Description
– Quelle für Vitamine und Mineralien
– kann das Abnehmen unterstützen
– verstärkt den Geschmack von Gerichten
Paprika, wie Tomaten, Kartoffeln und Auberginen , sind eine Pflanze aus der Familie der Nachtschattengewächse. Er stammt aus Süd- und Mittelamerika, kam dank Christoph Kolumbus, der ihn im 15. Jahrhundert nach Spanien brachte, nach Europa und ist heute auf der ganzen Welt verbreitet.
Pfeffer ist eine schmackhafte und auffällige Quelle Vitamine und Mineralien, einschließlich Vitamin A, B-Vitamine, Vitamin E und Eisen, Zink, Magnesium und Calcium. Menschen, die versuchen, unnötige Kilos zu verlieren, müssen sich darüber keine Sorgen machen, 100 g Pfeffer enthalten nur etwa 25 kcal. Capsaicin in würzigen Sorten dieses Gemüses verbessert die Verdauung und lindert Schmerzen.
Paprika kann roh gegessen, gegrillt oder als Zugabe zu Suppen oder Saucen verwendet werden.
AUFBEWAHRUNGSEMPFEHLUNG
Kühl und trocken lagern
Chilischoten (scharf) sind in Kartons verpackt.
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